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留學(xué)需注意什么?這場(chǎng)行前準(zhǔn)備會(huì)為留學(xué)生們“護(hù)航”

欄目:留學(xué)生落戶(hù) 人氣:0發(fā)表時(shí)間:2023-09-07來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)
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青年報(bào)·青春上海記者周勝潔留學(xué)期間如何開(kāi)展社交?境外有哪些常見(jiàn)傳染病需要預(yù)防?身為家長(zhǎng),如何克服分離焦慮?7月30日,由上海青少年國(guó)際交流中心主辦的“2022留學(xué)護(hù)航行前準(zhǔn)備會(huì)”以線(xiàn)上直播的形式與眾多“準(zhǔn)留學(xué)生”及家長(zhǎng)見(jiàn)面。準(zhǔn)備會(huì)內(nèi)容涵蓋了疾病預(yù)防、安全自護(hù)、心理調(diào)適、海外生活和......

留學(xué)需注意什么?這場(chǎng)行前準(zhǔn)備會(huì)為留學(xué)生們“護(hù)航”

(留學(xué)需注意什么?這場(chǎng)行前準(zhǔn)備會(huì)為留學(xué)生們“護(hù)航”)

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  青年報(bào)·青春上海記者周勝潔

  留學(xué)期間如何開(kāi)展社交?境外有哪些常見(jiàn)傳染病需要預(yù)防?身為家長(zhǎng),如何克服分離焦慮?

  7月30日,由上海青少年國(guó)際交流中心主辦的“2022留學(xué)護(hù)航行前準(zhǔn)備會(huì)”以線(xiàn)上直播的形式與眾多“準(zhǔn)留學(xué)生”及家長(zhǎng)見(jiàn)面。準(zhǔn)備會(huì)內(nèi)容涵蓋了疾病預(yù)防、安全自護(hù)、心理調(diào)適、海外生活和新生手續(xù)等五部分,邀請(qǐng)資深專(zhuān)家進(jìn)行指導(dǎo),還有優(yōu)秀留學(xué)生與海歸青年分享留學(xué)經(jīng)驗(yàn),為即將出國(guó)留學(xué)的青少年助力。

  ==專(zhuān)家指導(dǎo)==

  注重疾病預(yù)防、毒品識(shí)別、心理調(diào)適

  對(duì)留學(xué)生而言,安全是順利完成學(xué)業(yè)的前提。上海市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所主管醫(yī)師俞曉現(xiàn)場(chǎng)講解了《境外常見(jiàn)傳染病防控知識(shí)》,介紹境外常見(jiàn)傳染病防控知識(shí),包括傳染病防控基本知識(shí),新冠肺炎、猴痘、登革熱和其他傳染病的針對(duì)性防控知識(shí)。她指出,有些傳染病與飲食有關(guān),福壽螺、牛羊肉、海產(chǎn)品等沒(méi)有燒熟煮透,會(huì)得一些寄生蟲(chóng)病等,小小蚊子也能傳播登革熱等疾病。預(yù)防新冠肺炎,俞曉也給出了一系列的建議,“要加強(qiáng)手部衛(wèi)生,保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,盡量避免或減少參加聚集性活動(dòng),同時(shí)也要注重疫苗接種。

  針對(duì)最近新聞報(bào)道世界各地的猴痘病例,俞曉表示,猴痘是由猴痘病毒感染所致的一種病毒性人獸共患病,未接種過(guò)天花疫苗的人群對(duì)猴痘病毒普遍易感。她提醒要和傳染源標(biāo)保持一定距離,做好個(gè)人防護(hù)。

  留學(xué)海外會(huì)遇到哪些安全隱患?中保華安集團(tuán)海外事業(yè)部副總經(jīng)理、中級(jí)保衛(wèi)師張雨正就指出毒品和槍擊兩種常見(jiàn)危害。新型毒品極具偽裝性、隱蔽性和迷惑性,“諸如管制類(lèi)藥物、藥片類(lèi)、液體類(lèi)、食品類(lèi)中都會(huì)出現(xiàn)新型毒品。”他建議,留學(xué)生們可以保持不吸煙的良好生活習(xí)慣,多參加健康向上的活動(dòng),用健身、釣魚(yú)、滑板等社交活動(dòng)充實(shí)自己的課余生活。同時(shí)他建議不要沉溺夜生活,防范“朋友的朋友”,也要勇敢說(shuō)“不”——對(duì)誘惑說(shuō)不,學(xué)會(huì)拒絕“朋友”。

  留學(xué)海外,一些校園槍擊事件時(shí)有發(fā)生,張雨正向留學(xué)生們教授了槍擊事件中的“run,hide,fight”原則,即進(jìn)入場(chǎng)所后識(shí)別逃生通道,當(dāng)身處的環(huán)境不利于逃跑時(shí),立刻在室內(nèi)尋找隱蔽物體;而反擊是不得已的選擇,若避無(wú)可避,盡快選擇場(chǎng)景內(nèi)可當(dāng)作武器的物品進(jìn)行反擊。

  留學(xué)海外,學(xué)生會(huì)面臨學(xué)業(yè)、求職、社交等諸多挑戰(zhàn),還背負(fù)家長(zhǎng)和社會(huì)的期望,而家長(zhǎng)也會(huì)有分離焦慮。國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、上海健康云特約親子專(zhuān)家春子就著重談了《留學(xué)心理健康》。她表示,留學(xué)前心理建設(shè)很重要,留學(xué)生要擁有規(guī)劃、溝通、情緒管理和時(shí)間管理這四種心理能力,同時(shí)家長(zhǎng)必須征服“分離焦慮”,關(guān)注自我成長(zhǎng)、家庭關(guān)系、親子溝通,只有完成自我心理分化才能“掌控”孩子。

  ==朋輩分享==

  留學(xué)在外就是一張張“行走的名片”

  張敏宸是上海寶山世界外國(guó)語(yǔ)學(xué)校青年教師,這名畢業(yè)于英國(guó)帝國(guó)理工學(xué)院的碩士生有著9年留美和2年留英的經(jīng)歷。他從學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃三方面進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流。張敏宸說(shuō),英國(guó)和美國(guó)在教學(xué)方式、考試方式和成績(jī)計(jì)算方面都有差異,“比如美國(guó)有的教授會(huì)抽出時(shí)間為學(xué)生答疑解惑,而英國(guó)教授更主張學(xué)生自己學(xué)習(xí)?!?/p>

  諸如“需不需要買(mǎi)車(chē)?獨(dú)居還是合?。坑龅嚼щy怎么辦?”等生活方面的問(wèn)題,張敏宸覺(jué)得,在美國(guó)留學(xué)時(shí),因?yàn)榈貜V人稀,他在高中時(shí)就拿到了駕照,出行基本開(kāi)車(chē),“如果來(lái)美國(guó)東部留學(xué),可以考慮買(mǎi)車(chē),因?yàn)槎臼趾洌包c(diǎn)也相距甚遠(yuǎn),開(kāi)車(chē)自駕比較方便?!痹谧∷薹矫妫X(jué)得合租、獨(dú)居各有利弊,而他合租的室友給了他很多幫助。

  在外留學(xué),一旦遇到校園沖突或校園暴力,張敏宸表示,記得撥打報(bào)警電話(huà)911,若是生病了要記得學(xué)校的SHS電話(huà),若遇到文化沖突或是校園歧視,可以尋求使館、學(xué)聯(lián)、僑團(tuán)等組織的幫助。

  作為上海留學(xué)護(hù)航關(guān)愛(ài)大使,張敏宸還分享了在美國(guó)找實(shí)習(xí)、找工作的方法和經(jīng)歷,“第一可以找老師推薦,第二可以多社交,多參加美國(guó)的社會(huì)活動(dòng),第三多關(guān)注華人組織等在高校組織的招聘會(huì),比如學(xué)聯(lián)每年就會(huì)組織春秋招的招聘會(huì)。”

  目前在英留學(xué)生人數(shù)超過(guò)22萬(wàn)人,全英中國(guó)學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會(huì)主席、英國(guó)牛津大學(xué)博士張瑞華統(tǒng)籌團(tuán)隊(duì)針對(duì)平安留學(xué)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、學(xué)術(shù)交流、文化娛樂(lè)等方面開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)與工作,還創(chuàng)建首個(gè)全英就業(yè)引才平臺(tái)。在交流中,張瑞華不僅分享了如何做好簽證、健康證明、機(jī)票、旅程安全管理、行李、緊急聯(lián)絡(luò)電話(huà)等行前準(zhǔn)備,也鼓勵(lì)新生在留學(xué)期間主動(dòng)結(jié)交朋友,主動(dòng)與老師聯(lián)系,主動(dòng)參與學(xué)校或社團(tuán)組織的各類(lèi)活動(dòng),“中國(guó)留學(xué)生在外就是一張張‘行走的名片’,更要堅(jiān)定文化自信,在海外講好中國(guó)故事?!?/p>

  ==建交流群==

  持續(xù)提供關(guān)心、幫助與服務(wù)

  本次活動(dòng)還為即將出國(guó)留學(xué)的學(xué)生和家長(zhǎng)建立了線(xiàn)上交流群,為大家答疑解惑,打造留學(xué)生群體與留學(xué)生家庭求助、交流、分享的社群,并通過(guò)“上海青少年國(guó)際交流中心”定期發(fā)布留學(xué)資訊、安全指南、主題活動(dòng)、實(shí)習(xí)崗位等,持續(xù)為留學(xué)生提供更多關(guān)心、幫助與服務(wù)。

  “留學(xué)護(hù)航計(jì)劃”由上海青少年國(guó)際交流中心策劃開(kāi)展,針對(duì)出國(guó)留學(xué)青少年的痛點(diǎn)和需求,圍繞愛(ài)國(guó)、安全、文化、服務(wù)、人才五大護(hù)航板塊,為留學(xué)生群體提供涵蓋留學(xué)全過(guò)程的全方位公益服務(wù)。

  下一階段,“留學(xué)護(hù)航計(jì)劃”繼續(xù)以服務(wù)促引領(lǐng),做好留學(xué)生人才的培養(yǎng)、服務(wù)和引育工作。開(kāi)展護(hù)航課程進(jìn)校園,為準(zhǔn)留學(xué)生群體提供多維度的行前培訓(xùn)指導(dǎo)。加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育,引領(lǐng)出國(guó)留學(xué)青少年厚植愛(ài)國(guó)主義情懷。舉辦講好中國(guó)故事系列活動(dòng),幫助留學(xué)生提升文化自信,為廣大留學(xué)生們保駕護(hù)航。

  青年報(bào)·青春上海記者周勝潔

  編輯:張紅葉

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交警蜀黍,我是汕頭人,在清遠(yuǎn)買(mǎi)了新車(chē),但居住證還沒(méi)下來(lái),那我的車(chē)能上牌嗎?能......
23-05-26
在深圳,非深戶(hù)考生有多大概率上公辦?

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之前小編推送一篇《在深圳,每年有多少孩子能上公辦高中》的文章~整體算下來(lái),公......
23-08-20
深圳職稱(chēng)入戶(hù),靠譜嗎?

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感謝各位伙伴閱讀此文章,你們的支持就是我的動(dòng)力,希望幫到大家!首先重點(diǎn)分三點(diǎn)......
23-05-22
2021年深圳入戶(hù)政策解讀

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一線(xiàn)城市中,目前深圳戶(hù)口是相對(duì)容易拿到的,近幾年每年都有幾十萬(wàn)的人入戶(hù)深圳,......
23-08-31
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年薪最高70萬(wàn)元!上海面向全球發(fā)布5157個(gè)博士后崗位

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中國(guó)青年報(bào)客戶(hù)端上海7月25日電(中青報(bào)·中青網(wǎng)記者王燁捷)今天,上海面向全......
23-05-16
應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)、檔案、戶(hù)口、人事代理等這些問(wèn)題你理清了嗎?

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1、畢業(yè)生“學(xué)籍檔案”與“人事檔案”的區(qū)別及聯(lián)系?畢業(yè)生的學(xué)籍檔案是指通過(guò)參......
23-07-02
國(guó)際碩士、博士學(xué)位認(rèn)證之:領(lǐng)事認(rèn)證

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國(guó)際碩士因入學(xué)靈活、學(xué)費(fèi)低、課程設(shè)置實(shí)用、學(xué)位國(guó)際認(rèn)可等特點(diǎn)深受廣大在職人士......
23-08-30
2022年非上海生源應(yīng)屆普通高校畢業(yè)生進(jìn)滬就業(yè)申請(qǐng)本市戶(hù)籍辦法

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用人單位條件用人單位是非上海生源畢業(yè)生進(jìn)滬就業(yè)申請(qǐng)落戶(hù)的申請(qǐng)主體。符合下列條......
23-07-13
身份證臨近到期,換證需要注意什么呢?

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如今,身份證已經(jīng)成為了我們每個(gè)人日常出行必帶的重要證件,然而,身份證畢竟是有......
23-05-31
我為群眾辦實(shí)事三天解決群眾跨省落戶(hù)難題

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12月17日,居民趙大姐來(lái)到哈爾濱市公安局道里分局工農(nóng)街派出所向民警李華表示......
23-07-01
偽造、冒用身份證件,浦東警方接連打擊涉證類(lèi)案

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居民身份證是我國(guó)公民的法定身份證件也是老百姓日常生活、工作中最常用、最重要的......
23-08-04
不同學(xué)歷如何快速搭上落戶(hù)上海的順風(fēng)車(chē)?

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隨著上海五大新城政策的落實(shí),上海落戶(hù)政策逐漸開(kāi)放是毋庸置疑的,是否具備落戶(hù)的......
23-11-12

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